Gestes et Postures

Au travail comme à la maison, nous n’avons pas toujours le temps de réfléchir à notre posture. Nous maltraitons nos muscles, notre ossature, sans penser aux conséquences qui sont bien fâcheuses. La formation « Gestes & Postures » vous permet de faire le point sur les gestes quotidiens à adopter pour éviter les douleurs et les accidents de travail. Une formation ultra-ludique pour une meilleure santé !

DUREE : 7 heures, soit 1 journée (pour un groupe de 10 personnes)
FORMAT : Intra-entreprise

POUR QUI ?

Tous les salariés ayant une activité de manutention physique afin de réduire les risques de blessures, d’accidents de travail ou de maladies professionnelles.

OBJECTIFS

  • Prévenir les Troubles Musculo Squelettiques (TMS) lors des manutentions manuelles ;
  • Appréhender les risques d'accidents au travail (AT) et de maladies professionnelles (MP) ;
  • Comprendre et acquérir les techniques et les bonnes pratiques des gestes et postures au travail.

PROGRAMME

L’activité physique dans le travail
Les activités de manutention manuelle dans le travail.
Que dit la règlementation sur les TMS ?
Les statistiques des AT et MP
Les coûts liés aux AT et MP

Fonctionnement du corps humain
Les principaux facteurs et mouvements à risque
Notions et éléments du corps humain

Conditions préalables à l’activité physique au travail
Les différentes situations de travail
Principes de base en sécurité
Les risques physiques dus aux efforts intenses

Mise en application des gestes et postures à adopter en situation de travail
La manutention de charge encombrante
La manutention de charges lourdes
Les ports de charge
Les gestes répétitifs
Techniques de levage et de transport
Les mouvements à prévenir
Les positions à risques
Techniques gestuelles
Les postures de travail

LES + FMFC

Une formation très axée sur l’aspect pratique avec de nombreuses mises en situation et des séances d’exercice sur les gestuelles et les positions, qui vise à faire diminuer les accidents et l'absentéisme au travail. 

Pour plus d'informations, n'hésitez-pas à nous contacter. Réponse sous 48 heures !

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